¿QUE ES LA BIODANZA?

BIODANZA significa “danza de la vida”, todos bailamos la danza de nuestra existencia durante la vida. Esta danza se expresa a través del cuerpo y se refleja en nuestro estilo de vida, en nuestras relaciones y nuestro sentido de ser. Tú eliges como danzar…

La Biodanza es un Sistema de integración Afectiva, Orgánica y Saludable que permite desarrollar todos los potenciales que tenemos dentro de nosotros como la vitalidad, la creatividad, la afectividad, la sexualidad y la trascendencia.

En Biodanza, fortalecemos y reforzamos la identidad de cada persona a través de la música, las danzas, los juegos, el goce de vivir, los movimientos, el compartir con el otro y con los demás. Las dinámicas de grupo fortalecen la integración grupal, y la reeducación afectiva que esto conlleva

Biodanza fue creada por ROLANDO TORO, Psicólogo y Antropólogo Chileno, en los años 60. Hoy en día se sigue manteniendo fiel el paradigma fundamental: el principio Biocéntrico que reconoce la conexión inmediata con las leyes que conservan y permiten la evolución de la vida.

El sistema BIODANZA, tiene una fundamentación científica y un modelo teórico propio estructurado en teorías biológicas, antropológicas, psicológicas, sociológicas y filosóficas. Está extendido por toda Latinoamérica, Europa Occidental, EE.UU, Canadá, Japón, Sudáfrica…

BENEFICIOS QUE APORTA SU PRÁCTICA:

Permite que las personas mejoren su calidad de vida, volviéndose vitales, afectivas, creativas, capaces de gozar intensamente la vida.

Promueve la confianza, la seguridad, la autoestima, la comunicación y la mejora de las relaciones interpersonales.

PREVIENE Y DISMINUYE EL ESTRÉS

REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

FACILITA LA EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES

FORTALECE LA AUTOESTIMA Y LA IDENTIDAD

DESARROLLA LA CREATIVIDAD Y EL ENTUSIASMO

PROMUEVE LA COMUNICACIÓN AFECTIVA

GENERA BIENESTAR Y PLENITUD

Para esta preciosa experiencia impartirá las clases BEATRIZ BENABARRE.